Le Sentier des Ours, 

le trail qui réveille l’animal qui est en vous…

Vous aimez le trail, la nature vraie et accueillante, alors le sentier des ours est fait pour vous. Au cœur du Vercors, la Foulée Blanche vous accueille dans la station d'Autrans et vous offre une journée sportive et convivialité. Avec ses distances de 7, 13 et 22 km, le Sentier des Ours s’adapte à tous les niveaux, c'est certain chacun trouvera le parcours qui lui correspond.

GRANDE NOUVEAUTÉ : Vous êtes fan de marche nordique, alors rejoignez-nous, nous aurons le plaisir de proposer 2 épreuves de marche nordique.
Parcours organisés en collaboration avec les Nordic'walkers du Vercors.
Comme toujours à la Foulée : plus on est de passionnés plus on se fait plaisir !

 PARCOURS 2023 
En trail                                                                                                 

• 22 km                                                                                   
• 13 km                                                                                
• 7 km                                                                                      

En marche nordique

• 13 km
• 7 km

INSCRIPTIONS :
DATE LIMITE D'INSCRIPTION SAMEDI 24 JUIN A 14H00.
INSCRIPTIONS UNIQUEMENT PAR INTERNET. PAS D'INSCRIPTION LE JOUR DE LA COURSE.
Toute inscription est ferme et définitive, aucun transfert d’inscription n’est autorisé (aucun remboursement sauf sur présentation d’un certificat médical).


 Pour chaque course prenez bien connaissance des formalités à remplir (certificat médical, attestation de santé, autorisation parentale)
  TOUTE INSCRIPTION DOIT CONTENIR :
Pour les majeurs : soit une licence FFA, soit un certificat médical
Pour les mineurs : soit une licence FFA ou l’attestation de santé + l’autorisation parentale ( sauf parcours ludique enfants)

PROGRAMME :

• Dès 7h30: RDV au centre nordique pour le retrait des dossards

• 9h00 : départ  du 22 km (chronométré) - trail
• 9h20: départ du 13 km (chronométré) - trail et marche nordique
• 9h40: départ du 7 km – trail (chronométré) et marche nordique (non chronometré)

• Ravitaillement à l'arrivée
• 12h30 : Remise des prix

TARIFS :
En trail
22 km = 20 €
13 km = 13 €
 7 km = 7 €

En marche nordique
13 km (chronométré) = 13 €
7 km  = 7 €

A partir du 23 juin majoration de 5€ sur le prix de l’inscription (sauf course enfants)

RETRAIT DES DOSSARDS :
Remise des dossards au Centre Sportif Nordique :
Samedi 24 juin de 17h00 à 19h00
Dimanche 25 juin de 7h30 à 9h00

Aucun dossard ne sera remis après 9h

 RAVITAILLEMENT :
22 km :

• 1 poste de ravitaillement au 5ème km (solide, liquide)
• 1 poste de ravitaillement au 10ème km au Pas de la Clé (liquide)
• 1 poste de ravitaillement entre le 15e et le 16e km (solide, liquide)
• 1 poste de ravitaillement à l'arrivée

13 km :

• 1 poste de ravitaillement au 5^ème km (solide, liquide)
• 1 poste de ravitaillement à l'arrivée

7 km

• 1 poste de ravitaillement à l'arrivée

  AUCUN GOBELET ne sera distribué sur les ravitaillements !
Pensez à vous munir de votre propre gourde ou gobelet.
Pour les étourdis, des gobelets réutilisables seront en vente à 1€ au retrait des dossards (consigne remboursable en fin de course)

ASSURANCE
Nous attirons l’attention de chaque participant sur l’intérêt à souscrire des garanties couvrant les dommages corporels auxquels peuvent les exposer leurs pratiques sportives.

Retrouvez l'ensemble des informations et les parcours sur notre site : www.lafouleeblanche.com

Le trail du Sentier des Ours est organisé par la Foulée Blanche en collaboration avec l’Office de Tourisme Intercommunal du Vercors, dans le village d’Autrans.